为什么会得抑郁症

    没有人确切知道是什么导致它，但  抑郁似乎确实有遗传成分。虽然你的基因构成肯定会影响你是否比较终患有抑郁症，但这只意味着你可能更容易患上抑郁症，而不是你必然会这样。

    

    遗传因素如何影响抑郁症

    

    一般亲属，即父母，兄弟姐妹和儿童，患有严重抑郁症的人，发现患有严重抑郁症的患病率比正常人高2至3倍。

    

    双胞胎研究，研究双胞胎具有相同特征的频率，也提供了遗传联系的证据。成对的兄弟（非同卵）双胞胎发生严重抑郁，发病率为20％。然而，对于同卵双胞胎，这意味着它们共享相同的遗传物质，速率上升至约50％。

    

    到目前为止，还没有基因研究确定哪些特定基因与重度抑郁症有关。重度抑郁症可能是一种遗传复杂的疾病，涉及多种基因和可能的多种遗传方式。

    

    其他抑郁症的原因

    

    遗传学不是抑郁症的唯一潜在原因。其他因素可能包括：

    

    大脑化学。 抑郁症患者似乎神经递质水平较低，功能下降，神经递质是大脑中影响情绪和健康的化学物质。

    

    不同的大脑结构。研究表明抑郁症患者的大脑可能存在身体上的差异。目前仍在研究这方面。

    

    激素。当激素由于怀孕，甲状腺疾病或更年期等原因而失控时，这可能引发抑郁症，特别是对于已经易感的人。

    

    极度紧张。为了应对高度紧张的情况或创伤，有些人会发展所谓的情境抑郁症，也称为情绪低落的适应症。

    

    这些因素中的任何一种都可能因抑郁症的遗传易感性而加剧，但相反，没有遗传易患抑郁症的人仍然可以发展它。

    

    症状

    

    抑郁症状可能因人而异，但一般而言，要正式确诊患有严重抑郁症，您必须有五种或更多这些症状并且至少经历过两周的症状：

    

    在您曾经享受的活动中失去快乐

    

    多吃或少于以往的饮食，包括减肥或增重

    

    感到疲惫和/或缺乏活力

    

    无论是睡得太多还是太少

    

    感到绝望，毫无价值和/或内疚

    

    关于自杀或死亡的想法

    

    经常感到悲伤，焦虑或不安

    

    烦躁和/或不安

    

    身体症状，如头痛或胃痛

    

    治疗

    

    抑郁症通常用药物治疗，心理治疗或两者结合治疗。可能需要一些时间来确定每个人的比较好治疗计划，因此如果您比较近被诊断患有抑郁症，请尽量耐心等待。确保与您的心理健康专业人员保持开放的沟通，直至您可能遇到的任何副作用，以及您正在服用的其他可能干扰您的抑郁症药物的药物，维生素或草药